Lukrecja - korzystne właściwości i przeciwwskazania dla zdrowia

Lukrecja (lukrecja lub korzeń słodki) to roślina lecznicza stosowana od wielu stuleci zarówno we wschodniej, jak i zachodniej medycynie ludowej. W szczególności stosuje się go w leczeniu zapalenia oskrzeli, zaparć, wrzodów żołądka, zgagi, egzemy, bólu menstruacyjnego.

Lukrecja ma wiele przydatnych właściwości i jest ogólnie bezpieczna w użyciu, ale nadal istnieją przeciwwskazania. Lukrecja jest zabroniona osobom cierpiącym na wysokie ciśnienie krwi, a także pacjentom z pewnymi patologiami wątroby i nerek, układu sercowo-naczyniowego. Ponadto nadmierny entuzjazm dla funduszy z tego może powodować skutki uboczne, a nawet zatrucie.

Wspólne korzystne właściwości lukrecji

Lukrecja to wieloletnia roślina z rodziny roślin strączkowych, powszechna w niektórych regionach Europy i Azji. Ma swoją inną nazwę - „słodki korzeń” - ze względu na zawartość substancji, która jest około 50 razy słodsza niż cukier. Lukrecja (zwykle jej korzeń) była stosowana od czasów starożytnych jako naturalne lekarstwo na przeziębienia i problemy trawienne. Ale w ostatnich latach naukowcy odkryli wiele innych właściwości tej rośliny.

Skład chemiczny i zalety składników

Obecnie naukowcy wiedzą, że skład biochemiczny tej rośliny może się różnić w zależności od jej odmiany, a także miejsca wzrostu. Lukrecja zawiera średnio około 150 różnych składników, które mają właściwości korzystne dla organizmu ludzkiego. Najcenniejsze komponenty można łączyć w 4 grupy:

• flawonoidy;
• kumaryny;
• triterpenoidy;
• stilbenoidy.

Flawonoidy są znane z silnego działania przeciwutleniającego, przeciwdrobnoustrojowego, przeciwzapalnego i przeciwgorączkowego. Kumaryny i stilbenoidy to polifenole, które mają właściwości naturalnych antybiotyków. Ponadto są znane z wyraźnego działania przeciwzapalnego. Klasa triterpenoidów obejmuje substancje steroidowe.

W ramach lukrecji naukowcy policzyli około trzech tuzinów flawonoidów. Jednym z najbardziej aktywnych jest glabrydyna. Ten składnik ma działanie przeciwzapalne, korzystnie wpływa na procesy metaboliczne w organizmie.

Ponadto substancja ta wpływa również na organizm jako fitoestrogen, dlatego uważa się ją za korzystną dla zdrowia kobiet. Inne substancje z grupy flawonoidów mają działanie przeciwskurczowe na mięśnie gładkie (drogi moczowe, przewody żółciowe, jelita, żołądek), wzmacniają naczynia krwionośne i normalizują ich przepuszczalność.

Substancja ta jest silnym środkiem przeciwzapalnym. Na przykład w Japonii postać glicyryzyny do wstrzykiwań stosuje się w leczeniu pacjentów z przewlekłą postacią zapalenia wątroby typu C. Ponadto ma właściwości wykrztuśne. Leki na bazie tego zioła pomagają łagodzić kaszel, a także szybko łagodzą ból gardła. Ponadto terpenoidy wpływają na organizm ludzki jako środek przeciwwirusowy i immunomodulujący.

Lukrecja ma działanie antystresowe. Efekt ten osiąga się dzięki kwasowi glicyretynowemu, który aktywuje hamowanie kortyzonu, tak zwanego hormonu stresu, w organizmie. Ten sam kwas sprawia, że ​​korzeń lukrecji jest użyteczny w leczeniu choroby Addisona, zaburzeń metabolicznych, wrzodów żołądkowo-jelitowych, zatruć, chorób zakaźnych i różnego rodzaju zatruć.

Oprócz wymienionych substancji lukrecja zawiera:

• węglowodany;
• Witamina C.
• sterydy;
• olejki eteryczne;
• żywice;
• guma;
• asparagina;
• kwasy organiczne (jabłkowy, fumarowy, cytrynowy, bursztynowy).

Ze względu na bogaty skład chemiczny lukrecja może być przydatna do:

• ostre i przewlekłe zapalenie oskrzeli;
• zapalenie płuc;
• krztusiec;
• zapalenie gardła;
• zapalenie krtani;
• astma
• niestrawność;
• niestrawność
• zespół jelita drażliwego;
• wrzód żołądkowo-jelitowy;
• naruszenie układu moczowego;
• grypa
• zapalenie wątroby;
• marskość wątroby;
• toczeń rumieniowaty;
• wysoki poziom cholesterolu;
• skurcze;
• stres
• chroniczne zmęczenie;
• zaburzenia snu;
• objawy menopauzy;
• zapalenie dziąseł;
• choroby skóry

Dla kobiet

Nawet starożytni chińscy uzdrowiciele uważali słodki korzeń za bardzo przydatny dla kobiet, a roślina ta była uważana za źródło młodości, piękna i dobrego zdrowia.

Dzięki tym składnikom roślina pomaga regulować cykl menstruacyjny, zatrzymać ból podczas menstruacji i zwiększyć płodność. Ponadto jest to skuteczny naturalny środek na PMS.

Badania wykazały, że lukrecja jest niezwykle korzystna dla kobiet w okresie menopauzy. W niektórych przypadkach ekstrakt roślinny wpływa na ciało kobiety nawet lepiej niż hormonalna terapia zastępcza. Herbaty i preparaty roślinne zmniejszają uderzenia gorąca i poprawiają ogólne samopoczucie kobiet w okresie menopauzy.

Odwar ze słodkiego korzenia ma korzystny wpływ na kondycję włosów, szczególnie farbowanych, podatnych na przekrój i wypadanie. A kobiety z nadwagą pomogą przywrócić formę lukrecji. Przyspiesza metabolizm, przyczynia się do niszczenia nagromadzonego tłuszczu i zapobiega odkładaniu się tkanki tłuszczowej z powrotem. Ale ważne jest, aby zrozumieć, że lukrecja ma skutki uboczne, więc nie powinieneś się w nią angażować, ponieważ chcesz schudnąć.

Dla mężczyzn

Udowodniono, że substancje czynne słodkiego korzenia mogą zapobiegać i hamować powstawanie i wzrost komórek nowotworowych w męskich narządach rozrodczych. Ta zdolność sprawia, że ​​ekstrakt z lukrecji jest niezbędny w leczeniu gruczolaka prostaty.

Działając kompleksowo na męskie ciało, pośrednio poprawia funkcjonowanie okolicy narządów płciowych. W szczególności ekstrakt roślinny normalizuje układ moczowy i nerwowy, eliminuje bezsenność, zapobiega otyłości i cukrzycy, wzmacnia naczynia krwionośne.

Jednak nie warto również nadmiernie angażować się w ten korzeń płci męskiej.Niektórzy badacze sugerują, że substancje zawarte w trawie, jeśli środki ziołowe nie są właściwie stosowane, mogą jedynie pogorszyć zaburzenia erekcji i problemy z płodnością. Faktem jest, że regularne stosowanie dużych ilości lukrecji zmniejsza poziom testosteronu w organizmie - głównym hormonie dla mężczyzn.

Dla dzieci

Dzieci zwykle biorą lukrecję w postaci słodkiego syropu. Za pomocą tego leku można leczyć suchy i mokry kaszel u niemowląt, a także niektóre choroby żołądkowo-jelitowe. Ponadto lukrecja dla dzieci jest również przydatna jako suplement wzmacniający odporność.

Zalecane dawkowanie dla dzieci:

• w wieku od 1 do 3 lat - do 2,5 ml;
• 3-6 lat - 5 ml;
• 6-9 lat - 7,5 ml;
• 9-12 lat - 10 ml.

Ten środek może być również przydatny w leczeniu ran i oparzeń u dzieci. Substancje, które tworzą sok z lukrecji, przyspieszają gojenie uszkodzonych obszarów, zapobiegają stanom zapalnym i innym powikłaniom.

Główne przeciwwskazania i szkodliwe działanie na lukrecję dla organizmu

Pomimo wielu zalet lukrecji, nadużywanie tego zioła nie jest tego warte. Glycyrrhizin, jeden z głównych składników lukrecji, z nadmierną kumulacją w ludzkim ciele może powodować wzrost ciśnienia krwi, obniżenie poziomu potasu w organizmie i obrzęk.

Dlatego preparaty na bazie tego zioła są przeciwwskazane w:

• nadciśnienie tętnicze
• obecność choroby nerek;
• choroby wątroby;
• ciąża
• choroby układu sercowo-naczyniowego.

Badanie przeprowadzone w 2017 r. Przez fińskich ekspertów wykazało, że zwiększona zawartość glycyrrhizin w ciele kobiety w ciąży może negatywnie wpływać na rozwój płodu.

Jeśli dawka zostanie zaburzona podczas leczenia dziecka, lukrecja może powodować działania niepożądane w postaci biegunki, swędzenia, wysypki, obrzęku i zapalenia skóry. W przypadku dzieci poniżej 1 roku życia preparaty z lukrecji są ściśle przeciwwskazane.

Według badań słodki korzeń może być niebezpieczny dla kobiet z rakiem lub zagrożonych.

Niekontrolowane spożycie lukrecji może nasilać objawy nadciśnienia, powodować hipokaliemię (niedobór potasu), zaburzenia rytmu serca i upośledzoną siłę działania u mężczyzn. Aby zminimalizować ryzyko wystąpienia działań niepożądanych, nie należy nadużywać fitochemikaliów: należy przyjmować je w dużych dawkach lub przez długi czas.

Ważne jest, aby wziąć pod uwagę, że lukrecji nie należy przyjmować z niektórymi lekami. Zazwyczaj ograniczenie dotyczy:

• leki rozrzedzające krew i regulujące ciśnienie krwi;
• kortykosteroidy i inne leki stosowane w terapii hormonalnej;
• leki moczopędne;
• doustne środki antykoncepcyjne.

Leki oparte na lukrecji i zasady ich stosowania

Środki oparte na tej roślinie można kupić w aptekach lub przygotować w domu.

Syrop

Syrop jest wytwarzany z korzenia rośliny. Ten lek ma działanie przeciwskurczowe, przeciwdrobnoustrojowe i przeciwzapalne. Jest stosowany w leczeniu chorób wywoływanych przez gronkowce, a także z wrzodami żołądka, nadkwaśnym zapaleniem żołądka, przeziębieniem, zapaleniem tchawicy i ciężkim kaszlem. Zaletą tego narzędzia jest to, że jest nie tylko odpowiednie, ale także bardzo popularne wśród dzieci.

Możesz zrobić syrop z lukrecji w domu. Składniki na lek:

• gęsty ekstrakt z korzenia - 4 g;
• syrop cukrowy - 80 g;
• alkohol - 10 ml.

Ten sam syrop może być użyteczny w leczeniu zapalenia jelita grubego, dysbiozy, zapalenia pęcherza, stagnacji żółci i upośledzonego funkcjonowania układu limfatycznego. W takich przypadkach lek jest spożywany w 1 łyżce. l ze szklanką gorącej wody na pusty żołądek.

Ekstrakt

Wyciąg z lukrecji powstaje również z korzenia rośliny. Gotowy produkt to gruba lepka masa o słodko-słodkim smaku i prawie bezwonna. Taki ekstrakt stosuje się zewnętrznie w leczeniu próchnicy, opryszczki, zapalenia skóry, rumienia i wygładzania blizn.

Wyciąg z lukrecji pomaga zmniejszyć pigmentację i przyspieszyć produkcję kolagenu, co jest niezbędne do wyeliminowania zmarszczek. Jeśli takie narzędzie zostanie zastosowane wewnętrznie, będzie działać na ciało jako immunostymulujące.

Infuzja

Infuzję stosuje się w leczeniu suchego kaszlu. To narzędzie może być przydatne w przeziębieniach i chorobach górnych dróg oddechowych, na różnych etapach zapalenia płuc, a także w leczeniu kaszlu u palaczy i pacjentów z gruźlicą.

Składniki do infuzji:

• korzeń lukrecji;
• korzeń prawoślazu;
• korzeń omanowy;
• przegotowana woda - 400 ml.

Każdy składnik rośliny będzie potrzebował 1 łyżkę. l Następnie weź 2 łyżki. l gotową mieszankę roślin i zalej korzenie gorącą wodą. Nalegaj 8 godzin. Weź dwa razy dziennie (przed posiłkami) w pół szklanki.

Herbata

Herbatę leczniczą można przygotować wyłącznie z korzenia lukrecji lub z mieszanki fitoskładników. Jeden z najpopularniejszych przepisów sugeruje zrobienie takiego napoju:

• korzeń lukrecji - 20 g;
• dzika róża - 10 g;
• Mech islandzki - 10 g;
• liście babki lancetowatej - 10 g.

Kolejna popularna wersja herbaty z lukrecji jest przygotowywana zgodnie z tym przepisem:

• korzeń i zielona część lukrecji - 20 g;
• mięta - 5 g;
• centaury (trawa) - 5 g;
• melisa - 5 g.

W szczególności taki napój łagodzi skurcze, łagodzi, leczy kaszel i choroby żołądka.

Sok

Sok z korzenia lukrecji to dobry naturalny lek na zapalenie żołądka i wrzody żołądka. Ponadto narzędzie to zachowuje wszystkie korzystne właściwości właściwe dla świeżej rośliny. Świeżego soku z lukrecji nigdy nie należy spożywać w czystej postaci. Powinien być hodowany w dużych ilościach wody. Tak więc na 100 ml wody możesz dodać tylko 1 ml soku ze słodkiego korzenia. Kwotę tę należy podzielić na 3 porcje i pić przez cały dzień. Przed spożyciem wody z sokiem musisz trochę się rozgrzać.

Częste pytania

Lukrecja to roślina lecznicza, której ludzkość używa od dawna w leczeniu różnych chorób. Chociaż to zioło w większości przypadków naprawdę ma korzystny wpływ na ludzi, odkrycia naukowe ostatnich lat wskazują, że roślina ta jest surowo zabroniona.